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Was erwartet Dich in meinem Online-Kurs „Einfach meditieren“?

Wie wird dieser Kurs Dein Leben verbessern können
Von nun an beginnt Dein neues Leben

Du lernst wie Du durch Meditation im Körper angestauten Stress lösen kannst!
Du siehst wie Du Schritt für Schritt Meditation in Dein Leben integrieren kannst!
Du bekommst ein Mantra als Hilfe um leichter zu meditieren!
Du erfährst wie Du Schwierigkeiten beim Meditieren einfach überwinden kannst!
Du eignest Dir Deine persönliche Meditations-Technik an, so dass Du selbstständig und ohne Hilfe weiter praktizieren kannst!
Du wirst mit Deiner eigenen inneren Glücksquelle vertraut gemacht!
Du kannst frei entscheiden wann und wo Du meditieren möchtest!
Du fühlst die ersten Auswirkungen schon während des Kurses!
Du machst Deinen Fortschritt messbar durch begleitete Selbstreflexion!
Du erhälst tolle Tipps & Tricks die Du sofort anwenden kannst!

  • Meditieren im Alltag

    Lerne wie Du die Meditation optimal in Deinen Alltag integrierst.

  • Meditation für einen besseren Schlaf

    Lerne wie Du Stress los wirst und endlich wieder durchschlafen kannst

  • Fühle Dich gesünder und fitter

    Stärke Dein Immunsystem durch Meditation

  • Werde Konzentrierter

    Durch das reduzierte Stresslevel wirst Du schneller und klarer denken

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Alexa Bosse

Yoga und Meditationslehrerin
Yogalexa geht ihren eigenen Weg und möchte andere dazu inspirieren dasselbe zu tun Letztendlich sind es unsere Träume die unseren Lebensweg formen. Wer aufhört zu träumen, hört auf zu leben.

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